VIPASSANA

Workshop I  Meditationen

 

Wochenendtermine

Ort: Billrothstrasse 31/15, A-1190 Wien

Kosten: € 290,- Verpflegung € 10,-

 

Inhalt: Selbsterfahrung mit Entspannungstechniken, Stressmanagement, AT, Jacobson, Chakrenmeditation, Achtsamkeit, Imaginationen.

In diesem Kurs werden die o.g. Techniken geübt, um eine gute Auswahl mit der Umsetzung in der Praxis für sich selbst treffen zu können.