Ausbildung: Anti-Stress-Coach
Zielgruppen: ÄrztInnen, TherapeutInnen, LehrerInnen, Führungskräfte....
Das Kurskonzept enthält in Theorie und Selbsterfahrung die Übungen und Inhalte des Moduls "Entspannungstechniken" des Psychosomatik-Curriculums der Ärzte mit einer thematischen Anpasung in der Praxis an den Unterricht in Schulen, an den Ablauf von Betrieben und anderen Einrichtungen.
Die Ausbildung umfasst 36 UE in 3 Wochenend-Modulen zu je 12 UE mit folgenden Inhalten:
1.WE: Entspannungs- und Meditationstechniken
Jacobson und AT, Stress-Unterbrechung, Imaginationen:Kraftplatz, Helfertierreise, Distnzübung, Ausmisten mit Achtsamkeit (Gehmeditation), Chakrenmeditation, Herzenswünsche-Affirmationen
2.We: Wut-Zorn-Aggression
Der positive Umgang mit Wut und Zorn
Der Boxsack und seine Wirkung, die "Wuttrommel"
Formen der Aggression, Die Bedeutung von Aggressionen,Wutunterdrückung und ihre Folgen...
3.We:Theorie und
Selbsterfahrung von Beziehungen
Mitarbeiterbeziehungen untereinander,
Chef-Mitarbeiterbeziehungen,
Lehrer-Schüler/Eltern-Beziehungen
Selbsterfahrung in der Gruppe in Anlehnung an die Balint-Gruppen der Ärzteschaft.
Theorie:Indikationen, Kontraindikationen, Stresskonzepte, Vorsichtsmaßnahmen, Motivation
Krisenintervention
Die TeinehmerInnen erhalten 3 Skripten:
Theorie -Praxis - Übungen
Die Ausbildung endet am 3.WE mit einem Diplom
Kosten: Ausbildungskosten auf Anfrage
Sponsoren für soziale Einrichtungen erwünscht